مامانا فردا آزمایش غربالگری گلوکز دارم ۸ساعته ناشتا باشم می‌دونم چیکار باید انجام بدم چی با خودم ببرم

واس من قبل خوردن اون پودر ی ازمایش گرفتن بعد پودر رو با اب یخ قاتی کردم ک بتونم بخورم و بالا نیارم سه تا یه ساعت خون گرفتن چیزی هم نباید میخوردم جز همون پودر

بنظر من که حتی ۱۰ ساعت ناشتایی رو داشته باش
امشب شام سنگین نخور
شیرینی جات هیچی نخور

هیچی هم نبر اگر بلافاصله باید چیزی بخوری و ضعف می‌کنی یه ساندویچ ببر
وگرنه بیا خونه بخور
چون تو دو سه نوبت با فاصله یکساعته خون میگیرن حوصله ات سر میره یه همراه ببر که تنها نباشی
همین دیگه موفق باشی

مالمن یکبار خون گرف ناشتا.گف برو صبحونه بخور و بعد ۲ساعت بیا باز خون بگیرم من ابمیوه کیک خوردم.که کاش پنیر ساندویچ میبردم که قند خالص نرسونم ب بدنم.
ساندویچ ببر برا صبحونت

فقط خوراکی و آب ببر که آزمایشت تموم شد بخوری ضعف میکنی