سلام مامانا من ۱۱ شهریور زایمان کردم سزارین از کی میتونم پیاده روی یا ورزش شروع کنم؟

۴ پاسخ

من دکتر بهم گفت الان می تونم پیاده روی کنم از دو هفته دیگه ورزش

منم دلم واسه ورزش تنگ شده

عزیزم نی نی رو کجا میذاری بری پیاده روی و ورزش؟

۲ماه بعد پیاده روی اونم آروم
۶ماه بعد ورزش

مقالات مرتبط

خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش

سوال های مرتبط

مامان آریا مامان آریا ۲ ماهگی
خانما ی ماه زایمان کردم سزارین شدم کی میتونم ورزش کنم و پیاده روی کنم برم باشگاه اشکال نداره؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱۰ ماهگی
سلام خانوما شبتون بخیر من ۴۲ روزه سزارین شدم
میخام ورزش کنم میتونم پیاده روی رو شروع کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مهزیار مامان مهزیار ۱۳ ماهگی
سلام مامانا
منم ۱۰ شهریور زایمان کردم
سزارین شدم
بعد از کلی ورزش و پیاده روی اخرم سزارین شدم
ان شاالله مامانی باردار اینجا بسلاپتی زایمان کنن بچشون و بغل کنن
😍🥰😘
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کیان🩵 مامان کیان🩵 ۱۳ ماهگی
من از کی میتونم پیاده روی شروع کنم ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امین مامان امین ۱ ماهگی
سلام خانوما .۲۴روزه زایمان کردم سزارین
چیکار کنم شکمم کوچیک شه
کی میتونم برم باشگاه
از کی میتونم تو خونه ورزش کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کنجد 💝 مامان کنجد 💝 ۱۷ ماهگی
از کی میتونم راه رفتن و پیاده روی رو شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اُرهان مامان اُرهان روزهای ابتدایی تولد
مامانا من ورزش از كي شروع كنم؟ ميتونم يعني
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیلار مامان آیلار روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما من تاریخ زایمانم ۷ مهر هس دوس دارم همون مهر دنیا بیاد از امروز شروع کنم پیاده روی امکان داره آخر شهریور بشه یا آخر شهریور پیاده روی رو شروع کنم روزی چند بار چند دقیقه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رادین کوچولو مامان رادین کوچولو ۱۷ ماهگی
خانوما زایمانم سزارین بود از کی میتونم ورزش رو شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رقیه سادات💚🫀 مامان رقیه سادات💚🫀 ۱ ماهگی
من رابطه بدون جلوگیری
و ورزش و پیاده روی رو شروع کردم
از الان اوکیه مامانا؟🥲
۳۷هفته و ۴روزم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فرشته خدا 👼 🩵 مامان فرشته خدا 👼 🩵 ۱۳ ماهگی
خانوما بعد زایمان از کی میتونیم ورزش کنیم و پیاده روی بریم؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان قندعسل مامان مامان قندعسل ۹ ماهگی
سلام خانما من از کی باید پیاده روی رو شروع کنم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ماهد 🌙 کمیل ✨ مامان ماهد 🌙 کمیل ✨ ۶ ماهگی
سلام من همه کاری کردم زایمان کنم نشد ورزش پیاده روی اما نشد دیگه چیکارکنم خسته شدم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آرام مامان آرام ۳ ماهگی
چند وقت بعد سزارین میشه ورزش سبک رو شروع کرد ؟؟
شما از کی شروع کردین؟

#ورزش #سزارین #زایمان
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۷ ماهگی
خانما من ازکی میتونم ورزش رو شروع کنم قبل بارداریم روزی نیم ساعت ورزش میکردم تو خونہ بابرنامہ ھای گوشی الان ازکی میتونم ۲۵روزہ زایمان کردم سزارین
مشاهده ۱ پاسخ