فرقی نداره زمانش فقط آهنتو حتما با معده پر و آب زیاد بخور که تهوع بهت نده
آهن قبل خواب ، کلسیم بعد ناهار به فاصله یک ساعت ، مولتی با ناهار
مثلا اهن به من گفتن اخر شب بخورم
مولتی هم بعد صبحانه
ایناس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.