خانوما دو ماهه از سزارینم میگذره ام وزن خیلی کم نکردم
خیلی روحیم داغونه چیکار کنم لاغر بشم؟

وای حالا من 3کیلو ازوزن بارداریم ،مونده هی خداخدا میکنم لاغر نشم بمونه حداقل اون سه کیلو

وای گفتی😞پارسال این موقع باربی بودم الان ۱۲ کیلو اضافه وزن دارم شوهرم هی متلک بارم می‌کنه اعصابم بیشتر بهم می‌ریزه

منم هی چاخ تر میشم

دوماه زمان زیادی نیست که انقدر نگرانی ....
ریلکس باش کافیه روزی ۱۵ دقیقه حرکات با چوب رو تمرین کنی تغذیت رو هم مرتب کنی کم کم وزن کم میکنی اصلا نگران نباش تو عالی هستی