این ماه تصمیم گرفتم رژیم غذاییمو خیلی کنترل کنم،از چیزای مضر دوری کنم
شما برای تنبلی تخمدان چه راهکاری دارین؟

ورزش و شروع کردم و مواد غذایی مصر و خیلی کمش کردم حتی تنقلات مضر هم همینطور و قندم حذف کردم بجاش از خرما و مویز و اینا استفاده کردم و به مدت چهل شب قبل از خواب با روغن سیاه دونه زیر شکممو ماساژ دادم و غذاهایی که طبع سرد دارن مثل ابدوغ خیار و سالاد شیرازی و بادمجون و خیلی چیزای دیکه کمتر مصرف کردم شیره انگور و ارده استفاده کردم یجورایی باید رحم گرم نگه داشت تا بتونه کارشو خوب انجام بده و دچار بیماری نشه و خداروشکر هم پریودام منظم شد هم تا اقدام کردم برای بارداری سریع نتیجه گرفتم

تاپیک آخر منو بخون تقویت تخمک

بنظرم آدم اگه استرس و فکر اینکه یعنی باردارم کی بی‌بی چک بزنم و بزار کنار سریعتر باردار میشه

منم خسته شدم ۴روزتاخیر تست منفی بدون هیچ‌گونه علایم پریود

😂راهکار خاصی انجام ندادم دیگه خسته شدم از تنبلی تخمدان

من برا درمانش رفتم دکتر برام سونو نوشت انجام دادم فهمیدم ۴هفته۵روزه باردارم