۱ پاسخ

چند روز مگه تو بیمارستان میمونیم؟

سوال های مرتبط

مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
بهبودی از زایمان طبیعی

دوره بهبودی از زایمان طبیعی معمولاً چهار تا شش هفته طول می‌کشد. با این حال، بهبودی ممکن است بسته به اینکه آیا در طول زایمان پارگی در واژن ایجاد شده باشد یا خیر، متفاوت باشد. اگر زایمان طبیعی دردناک بوده و باعث ایجاد پارگی‌های واژینال شده که نیاز به بخیه داشته‌اند، باید انتظار داشته باشید که بخیه‌ها بعد از دو هفته اول بهبودی حل شوند.

برخی دیگر از علائمی که ممکن است در طول دوره بهبودی تجربه کنید عبارتند از حساسیت و درد در ناحیه واژن، خونریزی، ترشحات به دلیل ریزش پوشش ضخیم رحم که در دوران بارداری حفظ شده بود، بزرگ شدن سینه‌ها، خستگی و غیره. بررسی بهبودی با پزشک و توجه به علائم عفونت در این مرحله بسیار مهم است، صرف‌نظر از روش زایمان.

بهبودی از سزارین

بهبودی پس از زایمان سزارین معمولاً طولانی‌تر است و برای بهبودی کامل ممکن است تا 6-8 هفته زمان ببرد. زنانی که زایمان سزارین داشته‌اند باید انتظار داشته باشند که مدت بیشتری در بیمارستان بمانند و محدودیت‌هایی در خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین داشته باشند.

اگرچه بیشتر علائم مانند بزرگ شدن سینه‌ها و خونریزی واژینال برای بهبودی از سزارین مشابه زایمان طبیعی خواهد بود، زنانی که سزارین داشته‌اند ممکن است درد، حساسیت و سوزش در ناحیه برش خود احساس کنند. بیماران ممکن است مشکلات گوارشی موقت ناشی از سزارین را تجربه کرده و معده حساس‌تری داشته باشند. اگر سزارین اورژانسی پس از زایمان انجام شده باشد، درد عمومی بدن، حساسیت و درد واژینال پس از سزارین قابل انتظار است.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
تفاوت‌های کلیدی سزارین و زایمان طبیعی

تفاوت اصلی بین سزارین و زایمان طبیعی این است که چگونه کودک به دنیا می‌آید. در زایمان سزارین، نوزاد از طریق برشی در شکم و رحم مادر به دنیا می‌آید. در حالی که در زایمان طبیعی، کودک از طریق کانال زایمان به دنیا می‌آید. برخی تفاوت‌های دیگر شامل پیشرفت درد زایمان، زمان بهبودی و میزان درد هستند.

مدت زمان زایمان: مدت زمان زایمان برای این دو روش می‌تواند بسیار متفاوت باشد، به ویژه اگر سزارین برنامه‌ریزی شده باشد. معمولاً سزارین حدود 45 دقیقه تا یک ساعت طول می‌کشد. در حالی که مدت زمان زایمان طبیعی می‌تواند تا 12-14 ساعت طول بکشد.

زمان بهبودی: برای بهبودی کامل از سزارین معمولاً 6-8 هفته طول می‌کشد و ممکن است نیاز باشد که مدت بیشتری در بیمارستان بمانید. در حالی که برای زایمان‌های طبیعی، بهبودی کامل معمولاً در حدود شش هفته اتفاق می‌افتد و مدت اقامت در بیمارستان کوتاه‌تر است.

میزان درد: درد یک تجربه ذهنی است زیرا همه افراد درد را به یک شکل تجربه نمی‌کنند. با این حال، در سزارین باید احساس درد کمی یا هیچ دردی نداشته باشید، زیرا شما تحت بی‌هوشی عمومی یا بی‌حسی قرار خواهید گرفت. اما ممکن است بهبودی شما از کسی که زایمان طبیعی داشته بیشتر دردناک باشد.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
تاریخ سونوگرافی برای زایمان چیست و چرا با تاریخ من متفاوت است؟

وقتی پزشک سونوگرافی انجام می‌دهد، گزارشی از نتایج تهیه می‌کند که معمولاً شامل دو تاریخ زایمان است:

تاریخی که بر اساس اولین روز آخرین قاعدگی (LMP) محاسبه شده است.

تاریخی که بر اساس اندازه‌گیری‌های سونوگرافی به دست می‌آید.

این دو تاریخ معمولاً دقیقاً یکسان نیستند. پزشک هنگام بررسی نتایج، مقایسه می‌کند که آیا این تاریخ‌ها با هم هم‌خوانی دارند یا نه. در بیشتر موارد، پزشک تاریخ زایمان شما را تغییر نمی‌دهد، مگر اینکه اختلاف قابل‌توجهی میان تاریخ محاسبه‌ شده و تاریخ سونوگرافی وجود داشته باشد.

اگر در طول بارداری چند بار سونوگرافی انجام دهید، هر گزارش یک تاریخ جدید بر اساس آخرین اندازه‌گیری‌ها ارائه می‌دهد. با این حال، باید دانست که تخمین تاریخ زایمان در اوایل بارداری دقیق‌تر است.  در سونوگرافی‌های بعدی بیشتر تمرکز بر این است که آیا جنین به خوبی در حال رشد است یا خیر.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
دلایل ایجاد یبوست در بارداری

❌ داشتن اضطراب و استرس

❌ بزرگ شدن رحم و فشار بر روی معده و روده، همچنین تأثیر هورمون پروژسترون در بارداری که باعث کند شدن گوارش می‌شود

❌ مکمل های حاوی آهن ممکن است به یبوست منجر شوند. در صورت مصرف مکمل های آهن، مقدار زیادی آب آشامیدنی مصرف کنید. ممکن است لازم باشد که نوع دیگری از قرص آهن را مصرف کنید

روش های پیشگیری از یبوست در بارداری

✅ رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید، در حالت ایده آل، شما می توانید ۲۵ تا ۳۰ گرم در روز فیبر رژیمی از میوه ها، سبزیجات، غلات صبحانه، نان های کامل دانه، آلو و سبوس مصرف کنید.

✅ مقدار زیادی مایعات مصرف کنید، هر روز ۱۰ تا ۱۲ فنجان مایعات بنوشید. ترکیبی از رژیم غذایی با فیبر بالا و مایعات زیاد بهترین راه حل برای از بین بردن مواد زائد است. عرق کردن، هوای گرم و مرطوب و ورزش ممکن است نیاز شما به مایعات اضافی را افزایش دهد.

✅ به طور مرتب ورزش کنید، اگر غیر فعال هستید، احتمال ابتلا به یبوست بارداری بیشتر است. پیاده روی، شنا و سایر ورزش های متوسط می تواند روده ها را تحریک کرده و باعث شود تا روده شما کار کند. تمرینات ورزشی به صورت سه بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه انجام می‌شود.

✅ داروهای بدون نسخه مانند متاموسیل ( رده B ) وجود دارد که ممکن است باعث تسکین حرکات روده و کاهش یبوست بارداری شود. همیشه قبل از استفاده از داروهای بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید.

✅ تغذیه خوب اغلب ممکن است نیازهای آهن شما را در دوران بارداری برآورده کند. مصرف روزانه دوزهای کمتر آهن در طول روز پیشنهاد می‌شود، در این مورد با پزشک خود مشورت کنید