۴ پاسخ

من هر شب ماست میخوردم، کلسیم واجبه؟

داری بخور تا تموم شه بعد با تغذیه جلو برو مهمترینش اهنه .
ویتامین و کلسیم از تغذیه میشه گرفت.

لبنیات اگه خیلی مصرف میکنی میتونی کلسیم نخوری

دکترا میگن که باید تا ۲ .۳ ماه تا بعد بارداری بخوری

سوال های مرتبط