خانمایی ک دوقلو باردارین لطفا جواب بدین من ۲۹ هفته و ۲ روز رفتم سونو وزن یکی ۱۲۹۸ و یکی ۱۳۶۲ بود دکتر سونو گفت وزنشون کمه حالا استرس و ناراحتی افتاده ب جونم .حالا چیا بخورم ک وزنشون بره بالا

واسه دوقلو بنظرخوب میادا.من ۲۹هفته و۱روزرفتم۱۳۹۷بودگفت خوبه
هردکتری ی چیزی میگه

ن فدات دوقلو خیلیم هست غصه نخور

واسه دو قلو دیگه چ توقعی داشته دکترت خب عادیه کمتر باشند
ولی هر روز ۲۰تا بادوم بخور ،بستنی بخور،میوه صبحونه حلیم بخور مغزیجات زیاد بخور بیشتر میشه نگران نباس

بخدا وزن دوقلوهات تو این هفته خوبه
با اینکه دوقلو هستن خوبه
هنوز خیلی فرصت هست برا وزن گیری
دکترت زر مفت زده!!!🤨

عزیزم دوقلوها معمولا وزنشون کمتر از بقیه ی بچه ها هستن
بنظرم بزرگش کرده

من 21هفته رفتم یکی566بود یکی614 حالا 15م باز سونوداپلر دارم 27هفته و 5/6روزم اون موقع ببینم وزنشون چطوره

برای دوقلو که وزنشون خوبه چ توقعاتی دارن دکترا😂 تخم مرغ اب پز،گوشت،کباب،ماهی،ذرت،آجیل،ماست یونانی اینارو زیاد مصرف کن وزنشون بیشتر میشه

ببین پیج oma diet رو فالو کن
ازشون رژیم بگیر
ناراحتی کاری نمیکنه باعث میشه پرخوری کنی

خب عزیزم دو قلو ین بچه هات چ توقعی داری بخان خیلی وزن بگیرن همینم که هر کدوم یک و خورده ای هستن خوبه

من سی و یک هفته رفتم سونو یکی ۲۰۸۰و یکی ۱۸۸۰بود
تخم مرغ
گوشت و اجیل و میوه زیاد میخورم

منم ۲۹ هفته رفتم یکیش ۱۳۸۱ یکیش ۱۳۶۸ نگف کمه گف خوبه

والا منم نزدیکای ۲۹ هفته رفتم ۱۲۳۸ بود تک قلو هست برای دوقلویی که خوبه.آجیل و شیر پرچرب گردو فرنی کباب خیلی خوبه لیدی میل هم میتونی استفاده کنی اگ قند نداری

پودر ليدي ميل بخر بخور، مغزيجات و كباب بخور

گلم تاپیکام ببین پک ویژه گذاشتم

کباب آجیل میوه مرغ تخم مرغ اینارو زیاد بخور

منم ۲۹ هفته و ۲ روز رفتم ۱۳۰۰ بود گف کمه
حالا لیدی میل داده

عزیزم بتات چند بود