بچه ها میشه از الان لیدی میل شروع مرد ،خودم قند ندارم دکترم مشکلی نداره تا الان هشت کیلو کم کردم بچم ضعیف میشه

عزیزم به کاهش وزن خودت نیستش من نزدیک ۱۲ کیلو کم کردم و تا الان که رفتم تو هفت تازه با زور و زحمت مولتی ویتامین و مغزیجات ۳ کیلو وزن اضافه کردم، دکترم گفت تا سونوی وزن نیاز به چیزی نیست فقط سعی کن چیزای پروتئین دار و سبزیجات و میوه و اجیل بخوری همین
اگر لازم شد بعد سونوی وزن لیدی میل مینویسم برات

فک نکنم مشکلی باشه چون خیلی وزن کم کردی شروع کن به خوردن هرموقع رفتی دکتر بکو که میخوری مشکلی نداره؟

از اول بارداری انقد کم کردی؟
اره حتما بخور
چطور دکترت ننوشته واست
اشکالی نداره وزنگیری از هفته های بالاتره ولی بخور تو