مامانها چکار کنیم عادت بشه به سمت چپ بخوابیم تو بارداری؟؟؟
من سر شب به سمت چپ میخوابم ده دقیقه نمیشه ناخوداگاه به پهلو راست میشم یا طاق باز میشم بدنم لج داره باهام 😅😅

بالشت بزار،به مرور توی خواب که بفهمی نمیتونی بچرخی حواست جمع میشه،من الان بهتر شدم

سمت چپ شدید، پشتتون یه بالشت بذارید که ناخودآگاه توی خواب خواستید پهلو به پهلو بشید یا طاق باز، با یه زاویه‌ای باشه و مجبور بشید به حالت قبل برگردید

حالا باید ب چپ بخوابی حتما مگه

من یه شب تا صبح هزااااار بار پهلو به پهلو میشم
اون وسطا یه چن باری هم به کمر میخوابم🫣

اوو‌منم‌همین مشکل دارم
نصف شب میبینم شوهرم دارع میچرخونتم🤣
یا بیدارم می‌کنه ب چپ بخابم 🤣🤣

من بالشت می‌ذارم پشتم‌برنگردم بازم برمیگردم🥲🥲

منم همین مشکلو دارم، 🙂