تغذیه مفید در کودکان 😍👇


🔶 هویج؛ چشم کودک را بیمه میکند و اسهال را رفع میکند!

🔸انبه؛ وزن کودک را زیاد میکند!

🔸شیرسویا؛ ناخن و موهای کودک را حیرت آور میکند!

🔸لبنیات کم چرب؛ اسکلت بدن کودک را فولادین میکند

۱ پاسخ

عزیزم انبه از کی مجازه؟؟

مقالات مرتبط

چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می‌کند؟
چه چیزهایی شیر مادر را فاسد می‌کند؟
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد؟

سوال های مرتبط

مامان ایلیا خان🙍 مامان ایلیا خان🙍 ۵ ماهگی
خواص ادویه ها در غذای کودک

زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها

دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان اسهال مفید و خاصیت ضدتهوع و اشتهاآور دارد.

فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای التهاب_گلو و سرماخوردگی و بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت اسهال یا استفراغ تنظیم میکند

پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۷ ماهگی
مامان‌ها ⁣تخم مرغ را دریابید!
🌸🍃
⁣اگر دنبال یک معجون ضدکمخونی و وزن دهنده اید راه دور نروید. تخم مرغ را دریابید!

⁣سفیده تخم مرغ موهای کودک را بلند و پرپشت میکند.

⁣قبل از 1سالگی نه، اما از 1سالگی حتما سفیده به کودک بدهید چون علاوه بر رشد مو، باعث متعادل شدن هورمون در بدن کودک خواهد شد و از بلوغ زودرس در کودک پیگشیری میکند.

👩‍⚕
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
راهکارهای برخورد درست با لجبازی کودکان که هم به کاهش لجبازی کمک میکند هم رابطه والد و کودک را قوی میکند

۱:حفظ آرامش :وقتی کودک لجبازی میکند اولین کار این است که خود آرام باشید واکنش تند یا دعوا معمولا فقط لجبازی را شدیدتر میکند.
۲:دادن انتخاب های محدود:مثلا به جای اینکه بگویید لباست را بپوش بگویید میخواهی تیشرت قرمز رابپوشی یا آبی را این کارباعث میشود کودک احساس کنترل داشته و کمتر مقاومت کند.
۳:تحسین رفتار مثبت:وقتی کودک همکاری میکند یا از لجبازی دوری میکند آن رفتار راتحسین کنید مثلا بگویید خیلی خوشحالم که خودت لباست را پوشیدی آفرین.
۴:پیشگیری از لجبازی:برنامه های رورانه ،خواب کافی و خوراک مناسب میتوانند کمک زیادی کنند .کودک خسته ،گرسنه یا بی برنامه بیشتر لجبازی میکند.
۵:بی توجهی به لجبازی های بی خطر:گاهی بهترین واکنش این است که اصلا واکنش نشان ندهید اگر کودک ببیند که با لجبازی توجه نمیگیرد ممکن است آن رفتار را ترک کند.
۶:بیان احساسات کودک با کلمات:به کودک کمک کنید تا احساساتش را باکلمات بیان کند مثلا بگویید میفهمم ناراحت هستی که نمیتوانی الان تلویزیون تماشاکنی ولی وقت خواب است.
۷:ثبات در رفتار و قوانین:اگر یک روز برای کاری نه میگویید و روز بعد برای همان کار آری کودک گیج میشود و بیشتر لجبازی میکند قوانین باید ثابت و روشن باشند .
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رستا مامان رستا ۹ ماهگی
آیا شربت لوسید آمین فاموتیدین یبوست را رفع میکند؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۰ ماهگی
‍ #پیاز_برای_کودکان

✅پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای کودک میشود.

✅پیاز لثه های کودک را محکم میکند.

✅پیاز حاوی کلسیم است ودندانها و استخوانهای کودک را تقویت می کندو از نرمی استخوان جلوگیری میکند.

#پیاز_در_دوران_شیردهی

مادران باید از مصرف پیاز در دوره ی شیردهی بپرهیزند🚫 زیرا علاوه بر#نفخ_زا بودن تاثیرات زیادی بر روی #طعم شیر داشته تا جایی که با بدبو و بدطعم کردن شیر موجبات امتناع شیرخوار از خوردن شیر را فراهم می کند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
بابای آیهان بابای آیهان ۱۱ ماهگی
سلام کودک با گریه از خواب بیدار شد و از قطره استامنیفون استفاده کردیم کمی استفراغ کرد و فورا لباس را از بدن کودک در آورده و پنجره خانه را باز کردیم با پایین آوردن دمای بدن کودک و کمکی دیگر کودک کم کم شروع ب بازی کردن کرد آیا لازم است کودک را ب مراکز درمانی ببریم
مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۸ ماهگی
انواع پوره برای کودک ۶ ماهه

بعد از شش ماهگی برای سریع‌تر عادت کردن کودک به سراغ غذاهای له شده و پوره بروید.

این نوع غذاها به کودک کمک می‌کند که جویدن، بلعیدن و حرکت دادن غذا در دهان را یاد بگیرد و آماده خوردن غذاهای جامد در آینده شود.

در ادامه چندین پوره برای کودک ۶ ماهه را معرفی خواهیم کرد:

پوره موز میان‌وعده‌ای خوشمزه و مفید برای کودک
پوره سیب که هضم راحتی دارد
پوره گلابی و حتی مخلوط پوره سیب و گلابی
پوره هلو سرشار از ویتامین A و C
فرنی آدر برنج
پوره سیب زمینی یا کدو
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
تاثیر جملات مثبت برکودک
تاثیر جملات مثبت بر کودک بسیار زیاد و عمیق است. این جملات می‌توانند به شکل‌گیری شخصیت سالم، افزایش اعتماد به نفس و ایجاد احساس ارزشمندی در کودک کمک کنند. در مقابل، استفاده از جملات منفی و سرزنش‌آمیز می‌تواند اثرات مخربی بر روان کودک داشته باشد.
در اینجا به برخی از تاثیرات مثبت جملات مثبت بر کودک اشاره می‌کنم:
افزایش اعتماد به نفس: وقتی به کودک گفته می‌شود که “تو می‌توانی”، “من به تو ایمان دارم” یا “تو باهوشی”، او احساس می‌کند که توانایی انجام کارها را دارد و این باعث افزایش اعتماد به نفس او می‌شود.
ایجاد احساس ارزشمندی: جملاتی مانند “تو برای ما خیلی مهم هستی”، “ما به تو افتخار می‌کنیم” یا “تو خیلی دوست‌داشتنی هستی” به کودک این احساس را می‌دهند که ارزشمند و دوست‌داشتنی است و این به سلامت روان او کمک می‌کند.
تشویق به تلاش و یادگیری: وقتی کودک برای تلاش‌هایش تشویق می‌شود، مثلا با گفتن “تلاشت عالی بود” یا “یادگیری تو خیلی خوب پیشرفت کرده”، انگیزه بیشتری برای ادامه تلاش و یادگیری پیدا می‌کند.
تقویت ارتباط مثبت: استفاده از جملات مثبت به ایجاد یک فضای صمیمی و مثبت بین والدین و کودک کمک می‌کند و ارتباط آن‌ها را تقویت می‌کند.
کاهش رفتارهای منفی: وقتی کودک احساس ارزشمندی و دوست‌داشتنی بودن می‌کند، احتمال بروز رفتارهای منفی در او کاهش می‌یابد.
آموزش مثبت‌اندیشی: استفاده از جملات مثبت به کودک کمک می‌کند که مثبت‌اندیش باشد و به جنبه‌های مثبت زندگی توجه کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۷ ماهگی
طبق توصیه سازمان‌های بهداشتی معتبر، بهترین زمان برای شروع تغذیه تکمیلی، پایان ۶ ماهگی است
✅ چرا این زمان بهتر است؟

🛑 آمادگی سیستم گوارش کودک !!!در ۶ ماهگی سیستم گوارش کودک به اندازه کافی رشد کرده و آماده پذیرش غذاهای جامد هست. این کار به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و احتمال مشکلات گوارشی را کاهش می‌دهد. اگر تغذیه تکمیلی را در ۴ ماهگی شروع کنید، ممکن است سیستم گوارش کودک هنوز آماده نباشد و مشکلاتی مانند نفخ و دل درد ایجاد کند.و در نهایت در این بازه سنی گوارش آمادگی لازم برای هضم جذب غذا دارد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۷ ماهگی
سومین ابزار پیشبند است
پیشبند کاسه ای یا پیشبند آستین دار
اگر نگران کثیف شدن لباس‌های مجلسی گران قیمت کودک هستید پیشنهاد می‌کنم یکی از این پیشبند‌های استین دار را داشته باشید. اغلب جنس پلاستیکی دارند و در ماشین لباسشویی هم قابل شستشو هستند. از پشت سر گره می‌خوردند و کودک نمی‌تواند آن را باز کند.
پیشبند کاسه ای هم از ریختن غذا به زمین جلوگیری میکند و شستوشوی راحتی دارد.
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۷ ماهگی
✅نشانه‌هایی که می‌گویند کودک آمادگی خواب مستقل را دارد‼️
ممکن است کودک به‌صورت طبیعی یا با حمایت شما، آمادگی جدا خوابیدن را نشان دهد. برخی نشانه‌ها مانند:
• کودک بیشتر شب‌ها بدون بیداری می‌خوابد
• شیر خوردن یا بغل شدن برای خواب، نقش کمرنگ‌تری دارد
• علاقه دارد محیط اطراف خود را بشناسد و مستقل‌تر رفتار می‌کند
• به روتین خواب واکنش مثبت نشان می‌دهد (مثل حمام، قصه، خاموش کردن چراغ) در کنار این ها آمادگی. عاطفی روانی شما نیز تاثیر دارد..
به دلیل محدودیت درگهواره می‌توانند در کانال تلگرامی ما نیز عضو شوید و از مطالب بیشتری بهره ببرید
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۷ ماهگی
#دوران_شیردهی

مادران شیرده اگر سرما خورده اید بخوانید👇👇👇

➕اگر میخواهید ویروس #سرماخوردگی به شیرخوارتان انتقال پیدا نکند بهداشت را رعایت کنید.
➕شستن مرتب دستها انتقال ویروس از طريق پوست راكم ميكند .
➕ تماس هاي صورت به صورت با شیرخوار را محدود کنید تا قطرات آلوده ناشي تنفس مادر، بچه را درگیر نکند...
➕اگر سرماخوردگیتان بسيار مسري و جدي است هر وقت كه بچه را در آغوش ميگيرید مي توانید با استفاده از يك ماسك مانع انتقال بيماري از طريق تنفس ، بيني و دهان خود به كودك شوید ..

آیا ویروس سرماخوردگی از طریق شیرمادر به کودک منتقل میشود⁉️⁉️⁉️

✅خیر



👩‍⚕
مامان ایلیا خان🙍 مامان ایلیا خان🙍 ۵ ماهگی
‍ #بد_غذایی
اگر کودک با هر ترفندی حاضر به شیر خوردن نشد چه کنیم؟

در این صورت می‌توان شیر را در ترکیب با غذاها به او داد؛🍲🍲🍲 مثلا می‌توان در سوپ، فرنی و پوره کودک شیر ریخت و میزان موردنیاز شیر کودک را در غذاهایش جبران کرد. حتی می‌توان فرآورده‌های دیگر شیر مانند 🔸ماست، 🔸پنیر، 🔸کشک، 🔸دوغ و... را به کودک داد.
به هر حال کودک به یکی از این فرآورده‌ها علاقه نشان خواهد داد. ولی اگر کودکی از خوردن غذاهای حاوی شیر و لبنیات هم طفره رفت، می‌توان با 🍦بستنی‌های پاستوریزه این نقص را جبران کرد. کودکان معمولا به بستنی علاقه‌ دارند و آن را راحت‌تر از سایر ترکیب‌های لبنی می‌خورد
مامان پاشا مامان پاشا ۹ ماهگی
سلام دوستان نوراد 5ماهه چرا موقع خواب گریه می‌کند و چشماش را می مالد🥺
لطفاً کسی می دونه چرا بگه خیلی نگرانشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلارام مامان دلارام ۱۰ ماهگی
آیا میتوان واکسن را در هین سرماخوردگی کودک پنج ماه زد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر