مامانا من رفتم پیش دکتر گفت قندم بالاهه نباید نون و برنج ماکارونی و نوشابه و دلسترو...‌...بخورم بعد گفتم ویارم بده من گوشت هم نمیخورم گفت پس برو همینارو بخور دکترا الانم طلبکارن الکی نشستن پشت میز نمیتونی چیزی بگی وظیفته پول میگیری اعصابمو خراب کرد

شیرینیجات قند نوشابه دلستر کیک بیسکوییت اینارو کلا حذف کن بجان مویز کشمش خرماحشک اینا بخور با صبحانه گردو بخور گردو قند تنظیم میکنه

ای خدا یسری دکترارو بگم چکار نکنه نمیدونم عصاب ندارن چرا دکتر شدن خوبه ماچی کار نمیکنن خداتومن پول میگیرن
عزیزم برنج سفید محدود کن هفته ای یبار دوبار بخور بجاش برنج قهوه ای بخور نون رو نون سنگگ یا جو بخور نون لواش اصلا نخور

چیزی که واست مضره رو نباید بخوری تو نوشابه و دلستر از وعده غذاییت حذف کن قندت میاد پایین

بهترع با متخصص تغذیه صحبت کنی اون بهت برنامه بده بهتره چون نمیشه که هیچی نخورد بچه نیاز داره

چه بیشعور 😶 اون باید بتونه راه حل بده تاحالا انگار زن حامله ندیده

واقعا اخلاق پزشک خیلی مهمه؛ من قبل بارداریم کلی دکتر رفتم تا اونی ک باهاش مچ میشم و به دلم میشینه و کارش هم خوبه رو پیدا کنم🤦🏻‍♀️
از متخصص تغذیه یا پیج اومادایت کمک بگیر

برو پیش متخصص تغذیه عزیزم