سلام خانوما از الان اگ عسل بخورم مشکلی داره ؟

من دوس دارم خرما گردو کنجدبخورم ولی بخاطری ک میگن گرم نمیخورم

چه اشکالی داره؟؟من از هفته های اول میخورم

اگر bmi کمتر از ۲۴ باشه اضافه وزن نداشته باشید روزی یه قاشق مشکلی نداره

سلام عزیزم نبابا هیچ مشکلی نداره من از اول بارداریم خوردم

نه عزیزم.

نه من صبحانه یکم میخورم