۲ پاسخ

الان که زوده ورزش ،ولی اگر از قبل هم ورزش میکردی اشکال ندارد
فقط ورزش شکمی نکن ،یوگا بهترین گزینه هست اونم از هفته ۲۲ توصیه میشه نه زودتر
فقط اگر دیدی فشار میاد بهت ولش کن

الان انجام نده ممکنه خطرناک باشه برات

سوال های مرتبط

مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان پسرکم💙✨ مامان پسرکم💙✨ روزهای ابتدایی تولد
مامان کیان جونم مامان کیان جونم روزهای ابتدایی تولد