سلام مامانا ازمایش قند که میخوایم بدیم از ساعت چند نباید چیزی بخورم شب

اخه دکترم گفت یک هفته تا ده روز وقت داری فردا میشه ده روز برام

ساعت ۱۱ برام ازمایش بهتر

من از ۹ شب رعایت کردم تا ۷ صبح که میدونستم اونجام
یعنی ۱۰ ساعت

تقریبا بینه ۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
حالا از هرساعتی دوسداری میتونی سروع کنی😅

من یادم رفت بستنی اب طالبی خوردم

۱۰ ب بعد چیزی نخور

۱۰ شب