گوشت و سیب زمینی و پیاز بریز تو دیگ درشو ببند وقتی پخت سر بکش
نخود نزن گندم گوشت پیاز سیب رمبنی. گوشت و ابشو بخور
حبوبات نریز . فقط گوشت فراوون و پیاز و هویچ هم عالی میشه با گوجه .
واسه ما مرغ محلی میپزیم
بدون نخود
رب نزن الوبخارا بریز زردچوبه هم نزن
                            اگه خواستی حبوبات بریزی اول خیس کن ۱۲ساعت تند تند ابشو عوض کن
بعد بجوشون و باز ابشو بریز😄
بعد درست کن ابگوشت
                    
حبوبات وادویه نریز ..فقط فلفل سیاه و دارچین و زنجبیل خورد شده بریز ..رب اینا هم نزنی.
حبوبات نریز
                            یا ی روز کامل نخود تو نم کن چند بار نفخ شو بگیر درست کن یا بدون نخود من بدون نخود بود مامانم میپخت
گوشت فقط میزاری میپزه
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.