در هفته ۴/۵ بار گوشت میپزم براش
مخصوصا عاشق رون مرغه
نه ی روز گوشت ی روز مرغ یه روز چرخ کرده ی روز ماهی همینجور چرخشی
عزیز تواین گرونی گوشت تو وعده غذایی خودمم نیست 🤣
هروز ک گوشت نیست .ولی تو هفته ۴ بار گوشت .یا مرغ هست ..سبزیجات هم باید بخورن .حتما ک نباید گوشت بخورن
ن چراباید هر روز گوشت باشه عزیزم؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.