خانما ی سوال
روزانه چند واحد ویتامینD مصرف کنیم؟
دکتر برام مکمل نوشته توش ویتامین دی داره، قرص کلسیم هم نوشته ک اونم ۴۰۰تا۸۰۰واحد داره ،ویتامین دی ۱۰۰۰هم روزانه میخورم
الان نگرانم نکنه زیاد باشه

من 1 دونه هزار میخورم توی مولتی ویتامین و کلسیمم هم هست ولی دوزشون رو نگا نکردم

بستگی به ویتامین دی بدنت داره ، من کم بود اوایل روزی ۲۰۰۰ میخورم

۱دونه۱۰۰۰

من کلسیمم ویتامین دی داره روزی دو تا ویتامین دی ۱٠٠٠ هم میخورم

برا منم همینه قرصام

به من ۲۰۰۰ داده دکترم

دکترخودش میدونه که بهت داده گلم

تو هفته های بالا با توجه به چکاپت ممکنه روزانه ویتامین دی ۲۰۰۰ هم تجویز کنند ، بچه نیاز داره و جذبم بالا نیست

منم همینه قرصام