خانما کسی بوده بعداز زایمان مکمل نخوره مثل کلسیم ویتامین دی و اینا؟؟؟
من اصلا نخوردم چیزی ولی الان بی جون ترین آدم روی کره زمین هستم

من میخورم چون اصلا نمیخوام لاغر شم صب مولتی ظهر ویتامین دی شبم اهن

منم یادم می‌ره بخورم راه میرم پاهام دو لا میشه سر نماز دو بار خوردم زمین بی حال و عصبی ام خونریزی شدیدم داشتم بعد زایمان😮‍💨

من اصن وقت نمیکنم یروز میخورم ده روز نمیخورم

امگا3 حتما بخورین خیلی انرژی میده و سرحال میکنه يه مدت بخورین تاثیرش رو میبینید

من هیچکدومو نمیهورم خیلی هم خوبم

منم نخوردم و مثل شما شدم

منم نمی‌خورم با این ک دکتر تاکید کرد روز دوتا قرص آهن ک مکملتو استفاده کن

از الان بخور

حتما بخور عزیزم
من ویتامینc
ویتامبن دی
کلسیم
قرص اهن
و قرص امگا ۳ میخورم

منم نمی‌خوردم مثل مرده ها بودم الان دیگه مجبورم کاش از اول میخوردم

شیر نمیدم باید بخورم؟ آهن فقط میخورم

ن من میخورم همشو صبح ها مولتی ظهر ها کلسیم و ویتامین دی شب ها هم اهن