سلام خانوما میگم از بهداشت زنگ زدن میگن بیا کلاس آمادگی زایمان
شما رفتین ؟؟
اصلا خوبه
آخه اینا هیچی حالیشون نیس

سلام عزیزم خوبی ؟
ینی چی که حالیشون نیست
شما اگه خیلی حالیتونه و علامه ده میدونید خودتون رو نرید
چون پول نمیگیرن ازتون هیچی حالیتون نیست
۱۰ سال پیش همین کلاسا که الان رایگانه پولی بود

من جلسه اول رو هفته پیش رفتم و راضی بودم. هم اطلاعات میده و باورهای غلطی که توی فضای مجازی هست اصلاح میشه برات، هم ورزش‌های یوگا بارداری رو میگه که برای پیشگیری از درد‌های عضلانی توی بارداری موثره. البته ورزش کردن اجباری نبود. کسایی که بارداری پرخطر بودن یا مشکل داشتن بهشون میگفت ورزش نکنید.
شما هم اگه مرددی، یه جلسه برو خودت ببین به دردت میخوره یا نه. نهایتش اینه که میبینی به دردت نمیخوره دیگه نمیری.

والا بهداشت ما هم خیلی حالیشونه

خیلی هم خوبه
عجب بابااااااگه رایگان نبود و مجبور بودی پول بدی میگفتی خیلی حالیشونه

البته ک مفیدو خوبه هم مطالب هم ورزشا
فاصله دوهفته ای میذارن جلسه هارو هشت جلسه
حتما برو منم میرم همین کلاسها بیرون کلی باید هزینه کنی

نه ۲۰ هفته زوده من میخوام ماما بگیرم اما از ۳۳ به بعد میگیرم ترسیدم زود برم کمرمم درد میکنه اونام هیچی حالیشون نیست کسی ک دلش ب بچه یکی دیگ نمیسوزه بنظرم وایسا تویم ۳۰ به بعد برو که لاقل بچت کامله اگ خدایی نکرده زودم دنیا اومد خیالت راحت باشه
من چون خودم کمردرد دارم این ریسکو نمیکنم

برای منم چند بار گفته نرفتم

چرت ترین چیزه من یک جلسه رفتم ببینم چه طوری اصلن بع درد نمیخوره خیلی بعدها🤮🤮

چرا بهداشت مزخرف اینجا میگه عفط برای واکسن بچه بیا

اون شخصی ک میاد و کلاسو اداره میکنه ماما هستش

من نرفتم ولی بعضیارفته بودن میگفتن بدنیس

منم سر بچه اولیم رفتم.بنظرم خوب و کاربردی بود

آره خوبه من از ۲۰ هفته میرم نکات خوبی بهت یاد میدن

بهداشت ما بزو صدا قلب بچه گوش میده چه برسه به کلاس زایمان

من نرفتم ب قول شما منم قبولشون ندارم اصن بعد چن ماه رفتم اینم ا بس زنگ زدن🤣
ب من میگف کلاس آمادگی فلان بفهمان