مامانا شب قبل از زایمان سزارین چه غذای مقوی و سبکی میتونیم بخوریم ؟

من از یه خانم دکتر شنیدم میگه یا کباب مرغ یا سوپ و قرص آهن کلسیم شب قبل عمل مصرف نشه اگه مشکل فشار خون و دیابتی باشی صبح قرصات بخور

من فیله مرغ با سیب زمینی گریل کردم

من دکترم گفت هرچی دوست داری بخور که گشنه نباشی،منم سوپ خوردم و جوجه بدون برنج و نون

من اب قلم خوردم سوپ

وااااای تا جایی که میتونی سرتو تکون ندهههههه
من تکون دادم
دو سه روز بعد از عمل سر درد عجیبی اومد سراغمممم
واااااای خیلی بد بود

ماهیچه خالی با سیب زمینی بپز گوشتو آبش رو با آبلیمو بخور

کلا یه بنده خدایی بهم من گفت ماهای آخرت سعی کن آبگوشت ماهیچه اینا غذاهای مقوی زیاد بخوری چون بعدش برای نفخ نمیتونی و باید قوی باشی

وااای یادش بخیر چقدر استرس داشتم من شب قبل عمل

سوپ بخور ناشتاباش حتما حتی آب هم نخور،بعدعمل هم هیج نخوربا سرم سیر میشی واقعا تاثیر داره اینا،سرتو تکون نده تا سردرد نشی،خیلی زیار چای کمرنگ و عرق نعنا نسکافه اینابخور بعد عمل،ایناتجربه های من بود،راه هم برو