بچها من اصلا شیرینی نمیخورم علاقه ندارم همین چایی فقط ک با قند میخورم یعنی ممکنه دیابت یا قند بارداری بگیرم؟؟؟؟

قند و دیابت فقط به شیرینی جات ختم نمیشه عزیزم مثلا مصرف زیاد ماکارانی ، سیب زمینی و .... ولی اگه رعایت بشه احتمالش کمه

اگر قندت بالاست شکر ک کلا حذف کن قند با چای نخور
برنج رو محدود کن سیب زمینی محدود خرما محدود و....
منم قندم تو بارداری بالا رفته من حذف قند و شکر هم داشتم اما خرما زیادددد میخوردم

من عاشق شیرینی ام

اولا یمدت فقط ترشی میخورم وحالم از شیرینی بد میشد

الان خیلی دوسدارم

نگرانی و استرس بیشتر باعث دیابت بارداری میشه
اکه هم بگیری بعداز زایمان رفع میشه
من هم تیروئید هم دیابت هم فشار و چربی داشتم تو بارداری قبلش نداشتم یک ماه بعد زایمان هم همش نرمال شد فقط تیروئیدم تا شیر میدادم بود که اونم بعدش خوب شد

صبحانه چی میخوری؟ منم کیک و اینا نمیخورم ولی صبحانه ام مربا و عسل

مگه چندتا قندمیخوری؟ قند رژیمی مثل حبه عناب بگیر

بهتره کشمش و مویز و خرما رو جایگزین کنی که حداقل مفیده

بله
با خرما بخور
با انجیر بخور

منم خیلی نگران این موضوعم