قندم یه مقدار لب مرز بود
دکترم گفت برنج در حد ۸ قاشق اونم حتما پلو با سبزیجات باشه یا عدس پلو و لوبیا پلو در حد ۱۲ قاشق برای وزن من که ۷۰ هست
من از قبل بارداری قرص میخوردم و الان توی بارداری روزی یک وعده رو برنج میخورم، کم البته ولی خب خیلی وقتا هم میشه هر دو وعده برنج خوردم
من بارداری اولم قرص میخوردم
فقط ناهار برنج میخوردم ۱۲ قاشق
من هفته ای دوبار مجازم طبق رژیمی که دکتر بهم داد
بستگی داره قندت چند باشه
قندت چند بود عزیزم وقتی آزمایش دادی ناشتا؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.