۱۱ پاسخ

نه عزیزم اگه قندت بالا نیس همه چی میتونی بخوریی حذف کردن رو زمانی باید انجام داد ک قندت بالا باشه،من ویارم رو بستنی هر روز میخورم تازه قندمم خیلی پایین بود همه چی هم میخورم

من نان وبرنج روقطع کردم وگاهی خیلی کم میخورم اندازه ی لقمه

من مثل بنز همه چی میخورم😅
صبح آزمایش قند دارم خدا بخیر کنه

همه چییی میخورممم

من که خیلی رعایت کردم والا انقد چیز شیرین نخوردم
ولی انگار به این چیزا نبود
قند ناشتام نرماله
ولی همینکه چیزی خوردم ،یک مقدار از نرمال بعد غذا می‌ره بالاتر🫠

من و قند نمی‌خورم بستنی رانی کیک حلوا اصلا نمی‌خورم امیدوارم بتونیم خودمون و نگه داریم تا دیابت نگیریم

عزیزم بستگی به میزان قند خودت داره دکتر من بهم گفت ازادی هرچی دوست داری بخوری ولی بازم رعایت میکنم چای اصلا نمیخورم بخاطر همین مصرف قند و شکر ندارم غالب وعده‌های غذایی هممونم برنجه دیگه

اگه دیابت نداری همچی بخور

دیابت داری مگه

منم برنج و ماکارونی میخورم بستنی هم دو هفته یبار اینا.قند و شیرینیجات اینارو کلا حذف کردم

والا فقط تنها چیزی که میتونم بخورم همون بستنی و اینا قند نمی‌خورم

سوال های مرتبط

مامان آیلا قیزیم مامان آیلا قیزیم هفته سی‌وسوم بارداری