مامانا چند تا خوراکی بگین برای وزن گیری جنین خوب باشه خودتون هم خورده باشین من خودم وزن اضافه میکنم فقط

اگر دکتر مولتی ویتامین داده پریناتال بگیر خوب وزن میگیره

الان اصلا وقت وزن گیری جنین نیست اون الان فقط داره رشد میکنه هرچی بخوری چربی میشه برای خودت صبر کن دو ماه اخر معزیجات بخور حبوبات بخور

عزیزم فقط ماه های اخر خوبه چیزای مقوی الان تاثیر نداره بستنی و مغزیجات بخور سفیده تخم مرغ خوبه کشک خوبه

مغزیجات،بستنی،کباب،آبگوشت،ارده،آب فراوان...اینا خیلی موثرن