مامانا راهی واسه کوچیک کردن شکم سزارینی هست؟
من قبلا اصلا شکم نداشتم الان انگار پنج ماهه باردارم🤦🏻‍♀️💔

وای برای من انقد بیریخته که نگوووو
قبلا قد یه مشت شکم داشتم
الان نمیدونی چقد آویزونه

منم اتفاقا خیلی اذیتم نمیدونم چ جوری شروع کنم

رژیم غذایی مهمه
مصرف مکمل
پیاده روی

چطور بچه داری کوچیکش نکرده مال من چسبید به کمرم 😂

از من همش ترکه و افتادست تقربیا باید ورزش کنی

وای منم همینطورم افسردگی گرفتم از شکمم

فقط،ورزش و رژیم