خانما من چرا نمیتونم برم دسشویی فک کنم یبوست شدم طبیعیه این یعنی؟ الان رفتم یکمی مدفوع اومد دیگه نیومد چیز زیاد سفتی هم نخوردم تا فردا درست میشه؟

یبوست حتما برو دکتر شربت میده منم دیر رفتم زخم شد روده ام فک میکردم از غذاست ولی ربطی به غذا نداره

ببین انجیر خشک بگیر شب تا صبح بزار خیس بخوره .بعد بخور .با لواشک بخور خودم که اینجوری میشم الوچه لواشک با پر زردالو میخورم

من روی برنج کلی روغن زیتون میریختم خوب بود گلابی و انجیر هم خوبه

طبیعیه من کلی کاچی و روان کننده خورده بودم هفته ی اول تقریبا همینه نگران نباش

خاکشیر حتما بخور عالیه

روغن زیتون بخور

عزیزم شیر بخور نه نباید بزاری سفت بشه

کمپوت گلابی،آلو، بخور