سلام مامانا پسرم چن شبه نمیخوابه تا خود صبح بیداره دیگه صبح میخوابه و کل روزو میگیره میخوابه
چیکار کنم؟ اصلا خواب ندارم اعصابمم ضعیف شده 🥲دیشب کلی دعواش کردم 😢

طبیعیه دخترمن تا چندهفته پیش این مدلی بود الان تازه تازه داره درست میشه زودخوابیدنش شده ساعت ۱،۲شب،به منم میگفتن توروز بیدارنگهش دارولی نمیشد هروقت خوابش میومد درجامیخوابید،،، ،اصلا استرس نگیر به بچه منتقل میشه و یه بچه عصبی میشه،،بچه ۲ماه رودعوامیکنن مگه،،اونطوری اعصاب خودتم بیشترخوردمیشه،توروز که خوابیدخودتم بخواب تابرای شب بتونی بیداربمونی،،اینا میگذره به مرور بچه خوابش درست میشه،

سعی کن طول روز نزاری بخابی. ببرش بیرون. بغل کن بازی کن باش بالا پاین مثلا نزار یک ساعت بخابه بعد بخابه. بیدار بشه باز همین روال.

در طوا روز بیدار نگهش دار بیدار نمیشه مای بیبیش باز کن باش بازی کن بیدار میمونه بعد شبو خسته‌س دیگه