سوال اول شما تو شیردهی سوتین میبندین؟
سوال دوم از موقع زایمان نافم خیلی زشت شده چیکار کنم خیلی ناراحتم شکمم شل و آویزون بابک ناف بیرون

فقط شبا دربیار

سوتین حتما ببند. سینه هات سنگینه بخاطر شیر.اویزون میشه.

همش برمیگرده ب قبل ب جز ترک های پوستی. زیاد نگران نباش من بعد ۸ماه اینا دوباره سفت شد شکمم

من نیم تنه میزنن

سونین شیر دهی میبندم
ورزش کن تو خونه شکمت جمع میشه نافت زو با روغن زیتون چرب کن

من میبندم
ناف من گشاد شده🤣قبلا خیلی کوچیک بود

نه نمیبندم اصن تو بارداریم نمیبستم سینه هام کوچیکه
بعد اینکه احتمالا باید لاغر بشع شکمت تا نافت اوکی باشه

اره جواب اولی

سوتین شیردهی خوبه جمع میشه کم کم