سلام ببخشید من الان اسید فولیک و ویتامین د فقط میخورم از کی باید اهن و کلسیم و امگا۳ رو شروع کنم

من الان تو ۱۴هفتم و مثل شما فقط اسیدفولیک و ویتامین د۱۰۰۰ میخورم آهن رو دکترم بمن گف از ۱۶هفته برات باید بنویسم

از اخر هفته ۱۶ فولیک اسید نمیخوری و مولتی ویتامین و آهن میخوری

برامنم تازه دو روز داده ۱۶ هفته میدن

من آهن بعد انتی بهم داد

دکتر به من گف تاشونزده هفته همین دی و فولیک بعدعوض میشع

از ۱۶هفته

من ازهمون ۱۵هفته اینا دیگ اسید فولیک قطع کردم اهن مولتی ویتامین امگا ۳ کلسیم میخورم

من از 13 هفته شروع کردم

اهن رو من از ۱۳ یا ۱۲ هفته شروع کردم و یه مکمل داد
بقیه رو نداد بهم

اسید فولیکم هنوز میخوری؟

من الان ۱۲ هفتم دکتر برام آهن داد