رفتم یهداشت صدای ❤❤❤❤❤❤❤❤گوش دادم گفت خوبع گفتم کمردردم گفت اگ زیادشد بروبیمارستان رقتم یرای کلاس امادگی زایمان گفت دیراومدی ولی ازفردابیایرای ورزش یادبدم😍😍😍😍😍😍

۲ پاسخ

منم هنوز کلاس های آموزشی نرفتم 😣تنبلیم میشه همش

خوب خداروشکر هرروز پیاده روی برین یه ساعت اگه خسته میشن دو تا نیم ساعت با فاصله برید.
حرکت اسکات بزن زیر دوش آبگرمو تو هفته شما بچه کامل که زودتر بیاد این انتظار تموم شده❤️

مقالات مرتبط

کلاس‌های آمادگی برای زایمان
کلاس‌های آمادگی برای زایمان
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان

سوال های مرتبط

مامان آراد مامان آراد هفته سی‌وپنجم بارداری
من دکترم گفت ورزش های بارداری و از هفته ۳۶شروع کن امروز رفتم برا کلاس های آمادگی زایمان گفتن خیلییییی دیر اومدی،چرا آخه ؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان زینب مامان زینب ۳ ماهگی
مامانا من چند هفته ای بود کلاس امادگی زایمان میرفتم و ورزش میکردم
امروز ماما معاینه کرد و گفت ک کانال زایمانم تنگه گفت زایمان طبیعی کنی هم به سختی زایمان خواهی کرد
بعد میگه شنبه برو سزارین شو
بنظرتون چیکار کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان تبسم مامان تبسم ۶ ماهگی
برای آمادگی زایمان طبیعی کسی کلاس ورزش و آمادگی رفت قبلش؟؟
موثر بود؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا مَهدی گل💚✨ مامان آقا مَهدی گل💚✨ روزهای ابتدایی تولد
خانوما دکترم گفت کلاسهای بارداری شرکت کنم اینجا کی میلاد کلاس بارداری و آمادگی زایمان میره؟
🥹
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسر💙دختر 💓 مامان پسر💙دختر 💓 ۱ ماهگی
سلام مامانا بهداشت گفت برم کلاس آمادگی زايمان
آدرس داد
شما رفتین ؟راضی بودید هزینه هاش چطوره
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
خانما رفتم بهداشت صدای قلبشو گوش بدم بعد بهم گفت اولش ضربانش بالا بود ولی اوکی شد یعنی چی استرس گرفتم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسر‌مامان مامان پسر‌مامان ۱ ماهگی
سلام خانما
من دکترم گفت زنگ بزنم بیمارستانی که میخوام زایمان کنم واسه کلاس امادگی زایمان مسیرم دوره گفت داخل واتساپ میزارن ورزشهارو
زنگ زدم بیمارستان گفت انلاین هست حضوری هم هست
ولی نپرسیدم هزینه داره یا نه؟کسی اطلاعی داره در این باره
بیمارستانمم خصوصی هستش
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هیراد💙 مامان هیراد💙 هفته سی‌وسوم بارداری
مامانا رفتم بهداشت ماما گفت رشد بچه خوبه بعد من بش گفتم کشاله رونم درد میکنه گفت پوزیشن بچت بده احتمالا برا همون بهت فشار اورده گفت برو سونو وزن بش گفتم دکترم برام ۲۸ هفته نوشته رفتم گفت نه باز باید بری نمیدونم ب ساز کی برقصم گفت اگ پوزیشنش بد باشه ۳۷ ۳۸ زایمان میکنی 🤦🏻‍♀️😅
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فرحان ❤ یحیی مامان فرحان ❤ یحیی ۲ ماهگی
امروز رفتم بهداشت صدای قلب بچه رو گوش داد گفت دوباره بریچ شده گفت دوباره میچرخه . بنظرتون از رو شکم چجوری تشخیص میده ؟؟ اخه سونوی ۳۳ هفته رفتم سفالیک بود
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمد مامان محمد هفته سی‌وششم بارداری
سلام خانم ها ۳روز پیش رفتم سونو گفت وزن جنین۱۸۱۹هست خوبع؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلا 🦋 مامان نیلا 🦋 ۴ ماهگی
رفتم دکتر امروز گفت ۱۱۳روز دیگ اگ زایمان نکردی بیا پیشم چیکار کنم زایمان کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱ ماهگی
مامانای با تجربه میشه بیاین راهنمایی کنین تکون های نی‌نی از دیروز ضعیف شده امروز رفتم بهداشت صدای قلبش گوش دادم گفت خوبه اگ نگرانی برو ان اس تی بده الان برم آن اس تی بدم یا نه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها ۳ ماهگی
سلام شب بخیر دوشنبه پرماجرا من شنبه سونو بیوفیزیکال دادم امروز نوبتم بود به دکتر نشون بدم رفتم ساعت دوازده مطب بودم چک کرد گفت پونزدهم زایمان میکنم منم گفتم باش گفت خب بزار ی نوار قلب گوش بدم گوش داد دید بچه ضرباتش 180بود گفت برو بیمارستان ان اس تی بده زایمان کن رفتم ان اس تی دادم اونم بد بود دوباره فرستادنم آزمایش دفع پروتین بعد دوباره سونو بیوفیزیکال تا ساعت چهارنیم طول کشید بردم پیش دکتر گفت باید بستری شب ولی زایمان نمی‌کنیم تا جمعه گفتم نمی‌خوام بستری شم گفت خب برو ی ان آس تی بده اگه بد بود بستری شود رفتم دو ساعت آن اس تی دادم جواب سونو هم خوب نبود کاهش حرکت بود اینم گفت زیاد جالب نیست بازم رفتم پیش دکتر گفت نمی‌خواد بستری شی ولی فردا صبح بیا بیوفیزیکال بده بیار پیشم اگه بد بود دیگه بستری میشی دعا کنین زایمانم کنن دیگه خسته شدم از این وضعیت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادمهر🩵👶🏻 مامان رادمهر🩵👶🏻 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من صبح رفتم بهداشت صدای قلب بچه مو گوش دادم خوب بود خداروشکر گفت عالیه ولی از دیروز حرکاتش کمه ی دورم بند ناف دورشه الان نگرانم یعنی برم nstبدم یا نه ؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان hana مامان hana ۳ ماهگی
سلام مامانا
بین شما کسی بوده کلاس آمادگی زایمان رفته باشه؟ اگه رفتین از چند هفته؟
کلاس ورزش بارداری منظورم نیست
منظورم ورزش های مخصوص آمادگی زایمانه
من مربیم گفته از الان شروع کنم میخام ببینم زود نباشه یه موقع
مشاهده ۷ پاسخ