من ندارم ولی مادرم قندش ۱۱۶ بود با رعایت و پیاده روی ۹۵ شد
خیلی رعایت کنی باید خیلی
اره باید رژیم بگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.