تو شیردهی چه چیزایی اگه بخوریم ترش میکنیم و بچه شیر برمیگردونه؟؟؟

عزیزم من خوندم توی یکی از تاپیک هاتون tsh14بودین، میشه بپرسم تو چه هفته ای این عدد بود بعد چی شد؟

چیکار کنی

ماکارونی غذا هایی که رب زیاد داره بلغور سوپ غذا های آبکی کلا ترش داره سبزی شیر

پرهیزات
ترشیجات
لبنیات
تخم مرغ
سوسیس و کالباس
غذاهای کنسروی
غذاهای دریایی
رب گوجه فرنگی
از میوه ها فقط موز و سیب مجاز هست

خودمم نمیدونم همه چی میخورم کم و بیش