خانما یه شربت خوب برا تنظیم خواب بگید
پسرم دیر می‌خوابه شبا

تحت هیچ شرایطی ب بچه هام ازین چیزا نمیدم از الان شربت خواااب😑😑😑😑
ینی مگه میشه رو مغزشون تاثیر نزاره؟

عزیزم تنها چیزی که دکتر میده بیبی سد هستش
ولی باید روتین ایجاد کنی یا خواب بعد از ظهرش رو کمتر کنی
تا میتونی با شربت نخوابون

من بردم دکترشاهانو خوابش افتضاح بوددیرمیخوابید تاصبح ضددفعه بیدارمیشدیعنی هرصبح باسردردبیدارمیشدم انقدبدمیخوابسدم..یکسالش بود بردم دکتر قطره ملاتونین نوشت براش هرشب ده قطره بهش دادم دوهفته ای خوابش تنظیم شد شب سرساعت میخوابه تاصبح راحت میخوابه..الانم هرشبی ک میدونم اذیته واسه دندون یامریضه یا دیرمیخوادبخوابه بهش میدم راحت میخوابه

قطره ملاتونین گیاهی اصلا ضرر نداره تا ی هفته شبا قبل خواب بهش بده درست میشه خوابش

چند میخوابه؟
چند بیدار میشه؟
چ ساعتی از روز میخوابه و کی بیدار میشه؟
شاید تنظیم ساعت خوابش درست نباشه...

با مرطوب کننده اکالیپتوس بدنشو نرم کن