باید ناهار معمول روزمره ات رو بخوری
مثل همیشه
اولین لقمه رو که خوردی ۲ ساعت بعد برو برای خونگیری
بهتره ساعت ۱۲ ناهار بخورید و اینکه بعد از ناهار چیزی جز آب نخورید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.