۱ پاسخ

باید ناهار معمول روزمره ات رو بخوری
مثل همیشه
اولین لقمه رو که خوردی ۲ ساعت بعد برو برای خونگیری
بهتره ساعت ۱۲ ناهار بخورید و اینکه بعد از ناهار چیزی جز آب نخورید

سوال های مرتبط

مامان آرتین مامان آرتین ۱۰ ماهگی
مامان آرتین مامان آرتین ۱۰ ماهگی