آبپز خیلی مقویه و سالمتره
ولی هراز گاهی برای برای تنوع بخور نیمرو
من امروز مثلاً نیمرو خوردم
جفتش خوبه ابپزبهتره
به خاطر نداشتن روغن و پخت کامل آب پز بهتره ولی به نظرم اگه نمیتونی نیمرو بخور ولی کامل بزار زردش بپزه
آب پز کم ضررتره بخاطر روغنش
هرجور راحتی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.