سلام مامانا
من اصلا نمیتونم راحت بخوابم خیلی پهلو به پهلو میشم تا خوابم ببره ! شمام همینطوری هستین ؟ بعد هر باری که به طرف دیگه برمیگردین کامل میشینین و برمیگردین؟ یا نه ؟
بعد اینکه من وقتی از خواب بیدار میشم یه کم شکمم درد میکنه یعنی واسه طرز خوابیدنمه؟ بالشت و پتو و این چیزام نمیزارم بین پاهام همون معمولی خودم به پهلو میخوابم ؟ شما چیکار میکنین؟
راهنمایی کنید ....ممنونم ❤

دقیقاا منم همین مشکلو دارمم از درد کمر که نگم برات خیلییی سختهههههه😑

چ میشه کرد جز تحمل

ب سلامتی عزیزم

بارداری چندمته عزیزم

آره واقعا یا پهلو درد میشم یا نمیتونم بخوابم

واقعا نمیشه همینجوری اصلا نمیشه خوابید چ برسه هی بخای بلند شی

من وقتی ک میخوام پهلو ب پهلوی دیگه بچرخم نمیشینم همینجوری میچرخم

سلام من کامل میشینم پهلو ب پهلو میشم من بالشت بارداری گرفتم راضی هستم اخه من امپول انوکساپارین میزنم جاش درد میگیره اگه بطرف راست بخوابم ولی چپ ن

من دیشب اینقدر پهلو ب پهلو چرخیدم بخدا گریه کردم هرجور میخوابم راحت نیستم با اینکه بالشت و پتو میزارم زیر‌ پاهام ک نی‌نیم اذیت نشه

منم اصلا خواب راحتی ندارم ولی وقتی میخام بغل ب بغل بشم یکم طاق باز میشم بعد ب طرف دگه میچرخم نمیدونم مشکلی داره یا ن یا حتما باید بلند شم

نه من اروم میچرخم

سلام منم همین مشکل و دارم، واسه همین دیگه صبح ها ۸.۳۰ نهایت بیدارم، از درد ستون فقرات پامیشم دیگه.
من از،قبل عادت داشتم پتو گوله میکنم لای پام، ولی در کل انگار سنگین شدیم اذیت میشیم

من همون جور ک خوابیدم اروم برمیگردم