سلام مامانا توروخدا کمکم کنید یبوست شدید دارم با انجیر این جور چیزا اکی نمیشم ی راه حلی بهم بگید

بیزاکودیل . دوتا بخور ..
توی خونه باش وقتی میخوری .. سریع بیاد

گلابی نرم و رسیده
ی قاشق روغن زیتون داخل سالاد یا غذا

از عطاری پیه الاغ بگیر طریقه استفاده اش بپرس عالیه

روغن زیتون تو نافت چرب کن

یه قرص هس فمی لاکت پروبیوتیکه خیلی خوبه ادامه بدین حتماااا
مناسب سنتون تهیه کنین بالای ۵۰ سال و پایین ۵۰ ساله
روزانه دوتا میتونین بعد غذا بخورین اگ شدیده

شیاف بیزاکودیل تمام

شربت شیر منیزیم بخور دوقاشق بعد ناهار دوق بعد شام ..فورا شکمت بکار میفته

سویق یبوست

منم یبوست شدید داشتم برگ سنا دم کردم خوردن اما نهایت تا یکهفته میشه استفاده کرد الان نزدیک ۲ ماهه دیگه یبوست نشدم

برنج بزار بپزه آبش خشک نکن شل باشه مثل سوپ دوسه تا قاشق روغن زیتون بریز تو بشقابت بخور هرچی روغن زیتون بیشتر باشه بهتره روزی دوسه بار بخور من بعد زایمانم یبوست شدید داشتم جوری که زخم شده بود خون میومد دو روز اینو خوردم خوب شدم

قرص سوپر منیت باریج
گیاهی هست بدون عوارض
تا وقتی شدیدع روزی ۳ تا
بعد کم کن روزی ۱

شربت انجیر روزی سه بار بخور

خاکشیر و بارهنگ و کره و عسل باهم قاطی کن .البته کره منظورم همین بازاریا نیست کره حیوانی . صبح و شب یک قاشق مرباخوری بخور
خیلی مفیده