مامانا من كم خونيم بيشتر شده دكتر گفت هرشب دوتا قرص اهن بخورم و هفته يكبار جيگر
گفتم جيكر خطرناكه گفت هيچ موتد غذايي به حد و اندازه اش خطر نداره
دكترمم خيلي حساس و كار بلده
ولي من سر جيكر دو دلم
البته امشب سه پر خوردم ولي با استرس
نظر شماها چيه

جیگر فقط س ماه اول خطرناکه
منم کم خونم همیشه میخورم مشکلی پیش نیومد

آب انار هم خیلی موثره من خوردم خیلی خوب بود

شیره انگور بخور بعد قرص آهنتو با قرص جوشان ویتامین ث بخور خیلی بهتره

گلم اگ گفته مشکلی نداره بخور گلم
اخه میگن ک باید تحت نظر پزشک باشه خب؟
بعد این برای اون‌موقعس ک لوله ی عصبی تشکیل نشده میگن مشکل پیش میاره یا تو رشدش خدای نکرده
برای شما ک ۳۰ هفته ‌ای اشکال نداره اگر پزشک میگه
شما اگ استرسشو داری خب گوشت خوب بگیر کباب کن خیلی خون سازه
شیره انگور بخور
گوشت تو‌شیشه بپز
اینا هم همینه برای کم خونی عالیه
منم دوتا قرص میخورم روزی ولی بهم جگر رو‌توصیه‌نکرده حالا دیگ نمیدونم

جگر بخاطر ویتامین A بالا تو اوایل بارداری توصیه نمیشه تو مقدار زیاد خورده بشه.
شما کم خونی داری الان ۳۰ هفته ای!
به دکترتون اعتماد کنید .

ذخیره آهنتون کمه یا هموگلوبین؟ مال من ذخیره آهنم ۹ عه گفته روزی ۲ تا آهن ولی نمیخورم

پسته با کشمش بخور

پسته بخور و آب انار طبیعی

ک کم خونی دارم یا ن

ازمایش تیروعید بدم تو اون معلومه

بخور دكتر بهتر ميدونه

من خودم مینورم گفت روزی ۳ تا قرص اهن بخور با فولیک اسید غیر این گفت گوشت قرمز زیاد استفا ه کن

نه نگران نباش منم کم خونی شدید دارم دکترم گفته گوشت قرمز. و جیگر خیلی بخورم

جیگر بخور اما خون نداشته باشه خام نباشه سعی کن کبابی بیشتر بخوری پخته باشه بعد اون فک کنم اولای بارداریه نه ک ما این هفته ها هستیم

گفت هفته ای یه بار ‌.نه یهو سه پرس😄نوش جونت اگه گفته بخور ولی طبق چیزی که بهت گفته

منم کم خونم گف قرص روزی دوتابخور جیگرنگرف

نخوری بهتره عزیزم
در حد یکی دوتیکه اگ هوس داری اوکیه فقط
دوتا قرص بخور گلم
ولی اگ دکترت گفته فک نکنم مشکلی ایجاد کنه

منم قرصمو دوتا گف بخور یکی شب یکی صبح. کلا مرغ و جیگر اینارو دوس ندارم. دکترم نگفت

بخور من چن بار خوردم