سلام خانوما غذاهای ک نفاخ نیستن بگین من نمیدونم باید چی بخورم هیجی نمیشه خورد صبحانه و ناهار شام بگین لطفن

اصلا حساس نشو همه چی بخور که بچت عادت کنه

سریع با هر غذایی دل درد نشه

همه چی نفخ داره 😅 بعدش حتما چای نبات بخور برا بچتم‌قطره بگیر

همه چی میتونی بخوری فقط هندونه و خربزه کمتر بخور
حبوبات هم خیس کن قبلش
باید همه چی بخوری تا اگه بچه ات به چیزی حساسیت داشت خودشو نشون بده

ببین خودت طبق عادت های قبلیت ببین. چی باعث نفخ خودت میشه همونو نخور
مثلا من میدونم نخود و لوبیا اینا بخورم نفخ نمیکنم ولی سیب زمینی و عدسی. نفخ میکنم

دیشب خورشت قیمه خوردم، اصلا بچمم مشکلی نبود براش چون بدن خودم اینجوری نیس

عزیزم همه چیز بخور همه چیز لازمه ی رشد کودکته
حبوبات
لبنیات
سبزیجات
گوشت و مرغ و ماهی
سعی کن نفخ حبوبات رو خوب بگیری یک روز قبل خیس کن مرتب آبشونو عوض کن

همه چی بخور همینجوری جون نداریم بچه نگهداریم باز هیچیم نخوریم