خانم ها من پای سمت چپم تو خواب میگیره بدجور خشک میشه کیا اینجوری هستن از چیه ؟؟ من اسپرین هم میخورم ولی خیلی اذیت میشم این اتفاق میوفته

وای منم شبا فلک میرم ازدردد

واسه منم میگیره

منم اینطوری میشم تا می‌خوام پامو دراز کنم باید خوب دقت کنم وگرنه میگیره

من چون فقط ب دو پهلو میخابم پاهام خشک میشن ولی ماها آخر رگ پاهام میگیره ناااااجور

شايد منيزيمت كمه

مگنیفورت بخور شبا

من ی بار گرفت تو این مدت جوری ک نصف شب داد زدمممم از دردش ک شوهرم گفتم ماساژ بده باز شه، قبل بارداری گهگاااااهی میشد ایطور

منم میگیره برای من دستام هم خواب می‌ره گزگز می‌کنه

من هم منیزیم میخورم هم اسپرین. ولی بازم گاهی شبا میگیره. الان متوجه شدم شبا موقع جابجایی خیلییی اروم جابجا میشم نمیگیره. این گرفتگی بیشتر مواقعیه که حرکت ناگهانی انجام میدیم. میشه مدیریتش کرد طبیعیه علت خیلی خاصی نداره همه دارن فکر کنم

منیزیم بخور خوب میشه موز هم‌خوبه ولی مراقب باش یبوست نگیری

منم بودم به دکتر گفتم بهم قرص منیزیوم داد

منم اینجوری میشم