مامانا من فردا میشم 28هفته باید تکوناشو بشمارم یا چطوری؟؟؟

همین ک تکون بخوره کافیه ولی دکتر من از ۳۰ هفته گفت حرکاتش مهمه

عزیزم منظور از شمار حرکت این هس که هر روز هواست به حرکاتش باشه اگه یه روز این سوال برات پیش اومد ک چرا این بچه امروز تکون خورده باید یه چیز شیرین بخوری و مثانتو خالی کنی و دست و صورتتو با اب سرد بشوری و به پهلوی چپ دراز بکشی و به حرکاتش دقت کنی که در ساعت از ۵ عدد کمتر نباشه .

تو گهواره داخل توصیه های هفته ۲۸ گفته خواستی بگو مطلبشو برات بفرستم
پسر من که از ورود به هفته ۲۸ فقط بدو بدو میکنه😂🥹❤️

دکتر من ک گفت همین ک حرکت کنه کافیه حتی ریز

من نمیشمارم الگوی بچمو هرچی بوده دنبال میکنم اگه از الگویی که داشته کمتر بشه میرم ان اس تی

ببین عزیزم بعد از خوردن هر وعده غذایی ،میری به پهلوی چپ دارز میکشی،۳ تا حرکت زد ،مطمئن میشی حالش خوبه،اینو دکترم بهم گفت.اصلا خودتو درگیر شمردن نکن،خودت اذیت میشی.

اره بابددیگه حواست باشه هر۲ساعت ۱۰تاحرکت داشته باشه

میتونی اگه استرسی میشی بشماری،من هر روز صبح بعد صبحانه به پهلوی چپ میخوابم و باهاش حرف میزنم و تکوناشو میشمارم در طول روزم خودش تکون میخوره و میفهمم و لازم نیست بشمارم
میگن بعد صبحونه بهترین تایمه

نه بابا استرس نده به خودت
همینکه در طول روز سه دوره حرکت داشته باشه اوکی
تایم صبح
ظهر
و شب
آخه بخوای بشماری گاهی همون زمان خوابه و تو الکی استرس میگیری

من نمیشمارم 🙃
همین که تکون میخوره خیالم راحت میشه

میگن از ۳۰ هفته باید دقیق بشماری