بعد ناهار
چون ویتامین دی محلول در چربی هستش
بعد غذا بخورین که کامل جذب بشه
به من گفت بعد از نهار
هیچکس جواب منو چرا نمیده دق کردم😭
همزمان با ناهار یا شام وسط غذا میتونی بخوری یا بعدش فرقی نداره شام باشه یا نهار فقط غذای چرب باشه که جذبش بهتر بشه
بعد ناهار
بعد ناهار
بعد نهار
دکتر من گفت بعد نهار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.