شب ۱ساعت قبل خواب بهتره
با معده پر
بعد صبحانه
بعد صبحانه
اخرشب
به من گفت قبل خواب بخور
ب من گفته بعد صبحانه فولید اسید بعد نهار ویتامین دی
به من گفته شبها فولیک اسید رو بخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.