آیا طول سرویکس ۳۲تو این هفته کمه؟؟؟

خوبه بالای ۳۰ خوبه کارای روزمره انجام بده
بین ۲۵تا۳۰ استراحت و کارای سبک و عدم فعالیت زیاد و زور زدن
۲۵دیگه استراحت مطلق و سرکلاژ و پساری
خوبه نگران نباش

یکم کمه

من انتی 12 هفته 32 بود انومالی 18 هفته هم همین بود فک میکنم فاصله بین سونو مهمه ک ببینی چقد کم شده یا ثابته

ن خوبه بیشتر بستگی ب این داره ک قبلش چقد بود

ثابت موندش مهمه من به اختلاف دو هفته ۶تا اومد پایین

مال منم ۳۲دکتر شیاف و امپول داده

من از اول طول سرویکسم همین بود تا همین پریروز که رفتم سونو هم همینه و دکترم گفت نرماله

من از سونو ان تی طول سرویکسم ۳۰ بوده و هست
طولش مهم نیس
فاصله بین دوتا سونو مهمه
مثلا الان ۳۲ هست ده روز دیگه نشه ۲۷!
ثابت بمونه خوبه

یه مقدار کمه استراحت کن پایین تر نیاد

باید استراحت کنی پایین تر نیاد بره بالا یکم کمه