سوپ... برنج و ماهی... سیب پنیری
ریخت و پاشش ازخوردنش بیشتره البته😂
صبحونه کره و شیره...ناهار زرشک پلو داشتیم همونو دادم...
صبحونه اتمیل دادم
ناهار خوراک لوبیا
شام هم همون ناهار میدم😅
صبحونه دوتا سفیده تخم مرغ خورد بدون زرده. البته سفیده ها یکمش موند
میان وعده یدونه ویفر خورد
نهار شیر برنج میدمش اگه بخوره🤣
عصرونه میوه میدم حالا هرچی که بخوره فرقی نداره
شامم خوراک نخود میخوام بزارم نمیدونم دوست داره یا نه
عزیزم امروز خودت چیامیدی به یاسین جون
صبحونه فرنی دادم
نهار آش رشته
میان وعده پیتزا گوشت یه تیکه اگه بخوره
شامم برنج میزارم خورشتش معلوم نیس 🤔
براما من درآوردیه
عدسنخودلوبیاجو بلغورگندم و سیب زمینی و گوشت و جفعری و فلفلدلمه و کمی برنج
گذاشتم بپزه
صبحانه تخم مرغ ابپز
ناهار نمیدونم چی درست کنم
شام چلوگوشت
صبحونه نیمرو
ناهار قیمه بادمجون
شام ماهی با شوید پلو
صبح تخم مرغ همزده با یک قاشق آرد و نمک من یه قاشق پودر مغزیجاتم زدم.. تو تابه دو طرفش سرخ میکنم خیلی خوشمزه میشه،
نهار عدس پلو با گوشت قلقلی
شامم آبگوشت
دخترم اول صبحی پیتزا خورد🙄😑 ناهار ماکارانی گذاشتم
صبحانه:نون پنیر پسته
ناهار:چلو گوشت باسیب زمینی سرخکرده
شام:احتمالا سوپ شیر یا کوکوسیب زمینی
غذا صفره مگه نمیدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.