صبحونه ناهار شام و میان وعده ها چی میدین كمممممك من صبحونه همش تخم مرغ میدم ظهر ناهار خودمون دیگه بقیشونمیدونم چی بدم میؤه هم دوس نداره

دختر من حساسیت به لبنیات داره. اگه حساسیت نداره که دستت باز تره.
صبحانه: با آرد و پوره کدوحلوایی و چندتا خرما براش حلوا درست میکنم میذارم فریزر چند روز یه بار یه مقدارش را با یه زرده آب‌پز قاطی میکنم وبهش میدم.
با ریحان خیلی ریز خرد شده یا نعنا تازه مثل نیمرو اما با روغن کم و حرارت پایین تا تابه در بسته براش تخم مرغ میپزم.
با ۳تا خرما، یه قاشق آب و نصف قاشق روغن و یه تخم مرغ پنکیک درست میکنم.
یه دونه سیب رسیده شیرین کوچک و یه تخم مرغ، اینم یه پنکیک دیگه میشه.

دختر منم همینه خودم از اول سختگیری کردم واسه غذا الان بدغذاست چندروزیه ک هیچی نمیخوره چندتا لقمه بزور هر کی راهی کمکی داره بگه

مثلا امروز من اینجوری برنامم
صبحانه نون و پنیر ( ویلی) و پودر مغزیجات و چایی شیرین
میانوعده مویز
ناهار پلو و مرغ
میانوعده شیر موز خونگی
شام الویه