سلام مامانا برای تشکیل قلب جنین چیا خوردین یا میخورین؟

و به روزانه و گرمی اصلا نخور

آجیل خام

شیر و خرما
مغزیجات خام بخصوص بادام درختی گردو
سیب به گلابی که فصلشونه
انار شیرین اب انار

مویز بخور با. ۷ دونه روزی بادام

سونو چهارهفتگی رفتم هنوز کوچولو بود گف قلبش ۸ هفته تشکیل میشه انشالله

گوجه فرنگی کاهو کلم بروکلی سبزی
.منم شش هفتمه عزیزم

بادام درختی، انار، گلابی، خرما

آجیل.میوه

گردو خرما موز آجیل سبزیجات