فقط ژن
تو زیبایی نمیدونم واقعا تاثیر میزاره یا نه ولی من از روز اول بارداریم تو وعده غذاییم روزی یک عدد سیب ، یه عدد موز ، یک عدد پرتغال ، روزی یه کاسه ماست یا یک لیوان دوغ ، روز یک لیوان شیر ، آجیل ۴ مغز (از هرکدوم ۱۰ تا دونه ) و خرما رو خوردم و میخورم .
وکلا غذام زیاد نیست و غذاهامو با کره یا روغن کنجد درست میکنم .
تا الان مشکل یبوست نداشتم و اینکه الان ۲۸ هفته هستم کلا ۴ کیلو وزن اضافه کردم .
اتفاقا انار ماهای اخر خوبه چون سرشار از فیبره هستش و باعث میشه روده ها کار کنن و ابش هم از غلظت خون جلوگیری میکنه و خیلی مفیده من هر روز انار میخورم با هستش خیلی راحت میرم دستشویی
نه عزیز من نه بستنی و دلستر و حلیم نه سیب و به و انار
که زیاد میگن تاثر نداره تازه انار که میگن خیلی خوبه تو ۳ماه آخر به شدت ضرر داره
بقیشم فقط ژن
روش بده یکی ک دلش پاکه مثل مادر یا مامان بزرگ. سوره یوسف بخونه بخور سیب قرمز
بنظرم ک اصلش بخاطر سوره یوسفه
چون من خودم نخوردم ولی سوره یوسف تو گوشی موقعی ک حامله بودم میزاشتم نزدیک شکمم
الان نینیم نازه و سفید با اینکه منو همسرم و کل خانواده همسرم همشون سبزه هستن بچم مثل برفه (مامان خودم مثل سفید برفیه ولی)
منم شنیدم
ببین زیبایی ک ارثیه خب
ولی در کل من سر دخترم سیب زیاد خوردم ماشاالله سفید سفید
البته خودمون هم سفید هستیم
بستنی رو اره سیب و گلابی هم میدونم پوست بچه روشن میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.