مامانامن رفتم فشارم گرفتم بالابودچی بخورم بیادپایین

آب لیمو بخور یا سرکه سیب قاطی آب کن بخور

لیمو ترش
ماست سیر دوغ بدون نمک. خیار

اب غوره،اب لیمو،سیر ،خیار اینا فشار رو پایین میارن ولی اگه علائمی مثل سردرد یا سرگیجه داشتی فشارت بالاست وگرنه عادیه

حتما باید به پزشکت بگی شاید بهت قرص بده ،فشار بارداری خیلی مهمه وباید کنترل بشه چون عوارض داره

آب قوره یا خیار

آ اس آ کنترل میکنه کمی

آب زیاد بخور سیب درختی هم خوبه

من اب سرد میخورم که زود زود برم دستشویی ولی کنترل کن زود زود

چندبود؟